レシピ集
サトイモと鶏肉のみそグラタン
| 材 料 | サトイモ 4個 | 鶏もも肉1枚 タマネギ 1/2個 |
| バター 15g | 牛乳 150ml 水 250ml | |
| 小麦粉 大さじ2 | 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 | |
| みそ 大さじ1 | とろけるチーズ 70g |
材料(2人分)

作り方
- 鶏肉を一口大に切り、塩・こしょう・小麦粉をもみ込んでおく。タマネギは5㎜の薄切り、サトイモは皮をむいて1㎝の厚さに切っておく。
- 鍋にバターを入れ、鶏肉とタマネギ、サトイモを入れて炒める。鶏肉の色が変わったら水を加えてひたひたにし、ふたをして中火で10分蒸し煮にする。
サトイモに箸が通らなければさらに数分加熱する。 - 牛乳とみそを加えて、軽くサトイモをつぶすようにしてさらに5分煮る。好みのとろみになるまで火を入れたらグラタン皿に移し、チーズをかけて200℃のオーブンで10分焼く。焦げ目が付いたら出来上がり。
レシピ提供:広報通信 料理研究家 和田麻紀子
☆ポイント☆
サトイモはとろみが強く焦げ付きやすいです。作り方②の途中で一度混ぜると焦げ付きにくくなります。
☆アレンジ☆
●ご飯の上にのせてドリアに
●牛乳を豆乳に変えてより軽い味に










